こんにちは☀️

 

 

今話題の、Switch あつまれどうぶつの森 が欲しすぎて、

 

抽選応募中でゲームが手に入る前に、

 

攻略本を購入し 予習をしている淘江です👾👾

 

 

 

いつも高松空港通り店のブログをご覧いただき

 

誠にありがとうございます☺✨

 

 

 

最近、暑い日が続いていますね🥵

 

冷たいジュースやアイスが食べたくなったり🍨

 

冷房をつけたくなったり❄️と、これから夏が終わるまでは、

 

毎年、熱中症や脱水症状はもちろん、

 

夏冷えにも気を付けなければいけませんね💪💪

 

〔冷えからくる浮腫みは大敵です🥺〕

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回のブログでは、そんな夏の時期の

 

味方の一員である玉ねぎを使ったレシピを

 

紹介させていただきます🧸🌟

 

 

 

 

玉ねぎは血液サラサラのイメージが強いですよね！

 

 

ご存じの方もいらっしゃるかと思いますが、

 

血行促進作用があると知ってから、

 

積極的に料理に取り入れるようにしています👨‍🍳💫

 

 

 

 

 

 

まずは、玉ねぎを丸ごと使った一品😋

 

 

レンジで柔らかくなるまでチンして、

 

オリーブオイルとポン酢を大さじ1ずつと

 

鰹節を振りかけるだけで完成です🥰✨

 

 

私の中では意外な組み合わせでしたが、

 

見事にマッチしていて美味しかったです‼️

 

 

 

 

 

続いては、新玉ねぎのかき揚げ蕎麦🍜

 

 

私は、天ぷら粉を使わず、薄力粉と水を混ぜて

 

衣を作り、節約をしています👛🌟

 

 

焦げてしまいましたが、香ばしさが

 

新玉ねぎの甘みと合っておいしかったので

 

結果オーライです😆👍

 

 

 

 

本日のお料理投稿、いかがでしたか？💫

 

ご参考にしていただけると嬉しいです😊

 

 

 

いろんな楽しみや対策方法で、

 

これからの暑い夏を乗り切りましょう💪💪

 

 

 

最後までお読みいただきまして

 

誠にありがとうございます😊✨

 

 

お車で、ご不明な点等がございましたら

 

お気軽にご連絡くださいませ🚗🚙